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【央视新闻客户端】

校园是孩子们学习生活的主阵地，从课堂教学的安全保障到课间活动的秩序维护
，从校园交通的规范通行到食品安全的严格把关，校园安全涉及方方面面 ，关乎每一位学生的切身利益
。

在第31个全国中小学生安全教育日来临之际
，让我们一起学习校园安全知识，让安全意识入脑入心 ，为孩子成长保驾护航。

食堂就餐安全

就餐时有序排队
，按需取餐 。牢记自身食物过敏史，不食用致敏食物 ，不食用外观异常或有异味的饭菜
，发现问题立即告知食堂工作人员或老师
。

校园饮水安全

优先饮用校园直饮水或自带干净饮用水，不喝生水；发现校园饮水设备异常及时告知老师。

个人饮食卫生

饭前便后认真洗手 ，不与同学共用餐具、水杯 。远离高油高糖高盐的零食
。就餐或饮水后若出现腹痛
、呕吐、腹泻等不适
，第一时间告知老师并及时就医。

养成良好习惯

日常勤洗手，多通风 ，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，不随地吐痰 。在呼吸道传染病高发期科学佩戴口罩
，不与患病同学密切接触，避免交叉感染。

科学应对身体不适

如出现头痛 、发热
、咳嗽、腹痛 、呕吐
、腹泻等不适症状 ，第一时间告知老师
，不硬扛、不带病上课，及时回家休息 、就医 ，痊愈后再行返校
。

规范接种疫苗

规范全程接种国家免疫规划疫苗
，鼓励在知情自愿前提下接种流感疫苗等非免疫规划疫苗。

积极与人交往

主动与他人沟通，学会尊重与包容 ，建立和谐人际关系 。

学会情绪调节

出现情绪波动是正常现象
，学会接纳负面情绪
。可通过运动
、倾诉、听音乐等方式调节情绪，不采取极端方式发泄。当负面情绪持续较久时 ，主动向心理老师 、家长求助 。

防范校园欺凌

坚决不参与
、不围观任何形式的欺凌
。若自己遭遇欺凌
，寻找机会求救，以保证自身安全为首要原则。发现同学被欺凌 ，应在力所能及的情况下提供帮助或报告老师 。

课间活动守规

课间不追逐打闹、不攀爬围栏或翻墙 、不触碰电箱插座和未知物品
。上学放学遵守交通规则，不去野外水域玩耍
，放学后按时回家。课堂活动循矩

体育课、实验课等应在老师指导下规范进行，不擅自摆弄器材
、违规操作 。体育课前做好热身 ，运动中若感到不适
，立即停止并报告老师
。

集体活动有序

集体活动听从指挥，遇到突发情况时 ，冷静听从老师安排
，避免拥挤，防止发生踩踏事件。

文明规范用网

上网不浏览不良信息、不点击陌生可疑链接 ，不信谣传谣 。

防范网络风险

不轻信陌生网友
，不泄露个人信息 、验证码，不传播他人及校园隐私。遇到不良信息告知老师和家长协助处理
。

爱护网络设备

在老师指导下规范使用校园网络设备 ，发现设备故障或网络异常
，及时告知管理老师。

作者：重庆市疾病预防控制中心学校卫生所 严佩佩 重庆市渝北区疾病预防控制中心 吴晓凤

审核：国家健康科普专家库成员
、北京大学儿童青少年卫生研究所教授 马迎华

策划：张灿灿 王宁